灵芝粉蒸肉饼

　　【质料】灵芝3克、猪瘦肉100克。

　　【制造】1.将灵芝洗净，晒干研末；猪瘦肉洗净剁成肉酱。

　　2.把灵芝末与肉酱放入容器内，加酱油及生油少量、食盐适量拌匀，隔水蒸熟即可。

　　【用法】随量食用，或佐膳。

　　【功效】益，养心健脾。【功效】延年益寿、防，是老年人的良好保健食品，对衰弱亦有效。灵芝酥糖延年益寿、防适用于、食道、其他肿属虚症者，或、后身体虚弱、减少者，症见神疲厌倦，心悸，食少懒言等。

　　【按语】灵芝含有还原糖、多糖、氨基酸、微量蛋白质、菌类、三萜类、生物碱、甙、香豆精甙、挥发油、酶类等，能按捺修正破壁灵芝孢子粉的功效与作用细胞，进步包含淋巴细胞数：抗有效成分之一灵芝多糖有加快组成清蛋白的作用。

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