说到养生保健、提高免疫力，很多人总是认为这个话题只适合老年人，实际上保健养生需要趁早，并不是只有老年人才需要灵芝产品保健养生。

因为提高免疫力从年轻时就要注意，并且当下年轻人工作节奏加快，很多年轻人都有身体免疫力下降的表现，此时非常需要及时的提高免疫力，而服用灵芝孢子粉是不错的选择，首先因为灵芝孢子粉是灵芝的种子，具有灵芝的全部属性，四季可食人人可吃，因此相对其它滋补品，其很大的优势就是夏季服用也不会上火。

在今年的新冠疫情中我们发现了的人群，临床表现差异很大。有些人虽然了，但并未发，有些症状较轻，潜伏期很长；有些特别是有基础的老年人，一旦很容易转成重症。这就是为什么今年吃灵芝孢子粉的人比往年多，当出现“无症状者”的时候，才知道是自身免疫力救了自己，所以身体素质的好坏决定了此次对人体的侵害程度。身体素质的好坏固然有先天的因素，但更离不开后天的影响。后天的保养和维护对身体素质起着非常关键的作用。

免疫力是人体健康的一道防护墙，如果身体体质好说明身体免疫力高，这时我们更加要保持良好的免疫力，而免疫力并不是低了才去补，而是需要将免疫力一直维持在较高的状态。因此即使是体质好也需要服用灵芝孢子保持良好的身体免疫力。灵芝孢子粉中的灵芝三萜对提高免疫力非常有帮助。

灵芝孢子粉固然是好，但是选择的时候也要选择正规的灵芝孢子粉品牌，这样才能通过优质的产品助力自己的免疫力，例如芝素堂是一家拥有30年历史的灵芝品牌，旗下灵芝孢子粉灵芝三萜含量低为5.5%，大多批次的灵芝三萜含量超过了12%，灵芝三萜含量越高则灵芝孢子粉提高免疫力的效果越好。

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